Lymfahieronta

Lymfahieronta on käsillä suoritettavaa pumppaushierontaa, joka kohdistuu lymfatiehyeisiin ja imusolmukkeisiin. Lymfahieronnan tärkein vaikutus on vilkastuttaa imunesteen kiertoa, jolloin se poistaa liian nesteen ja kuona-aineet kudoksista. Näin myös eri syistä aiheutuneet turvotukset laskevat. Kirurgisten toimenpiteiden yhteydessä suositellaan lymfaa annettavaksi jo ennen leikkausta. Näin hoito on jo "muistissa" ja leikkauksen jälkeisen lymfan teho on parempi. Leikkausten jälkeen on normaalia, että kudokseen kertyy ylimääräistä nestettä. Lymfaa voidaan jatkaa tapauksesta riippuen jopa seuraavana päivänä leikkauksesta. Näin se edesauttaa nestevirtausta ja ulkonäkö sekä olo paranevat huomattavasti nopeammin.

Milloin lymfa on tarpeen?
  • turvotusten ennaltaehkäisyyn ja hoitoon
  • epäpuhdas akne-iho, rosacea, couperosa
  • vanheneva iho (solujen uusiutuminen nopeutuu,kudoksen elastisuus paranee)
  • huonosta aineenvaihdunnasta kärsivä iho
  • kasvojen ja kehon lihassärky- ja jännitystilat, unettomuus, stressi, migreeni
  • ennen ja jälkeen esteettisen kirurgian sekä arpien hoito.